خواص میوه ها
-
از فواید میوه انگور چه می دانید؟!
میوه انگور یکی از پرخاصیت ترین ها در بین میوه های موجود می باشد.انگور میوه ای پر فایده و پر کاربرد است
-
آیا با خواص شلیل آشنا هستید؟
این میوه خوش رنگ که گاهی شبرنگ نیز خطاب میشود خواص تغذیهای بسیاری دارد که خیلی خوشمزه است
-
پرتقال باعث افزایش جذب آهن میشود
ویتامین C موجود در پرتقال باعث افزایش جذب آهن میشود و بهتر است مكمل آهن همراه با یك لیوان آب پرتقال مصرف شود.
-
سبزیجات جادویی را به طور کامل بشناسید!!
یک سری سبزیجات هستند که آن ها را سبزیجات جادویی می نامند.یکی از با ارزش ترین منابع غذایی موجود در روی کره ی زمین…
-
خواص درمانی بالنگ
بالنگ در کتب طب سنتی با نام
-
خواص انبه برای پوست
انبه از میوههای خوشمزه و محبوبی است که خواص زیادی برای بدن دارد. نوشیدن آب انبه به تقویت سیستم گوارشی، تنظیم قند خون…
-
۷ ماده غذایی مفید برای چشم
با بالا رفتن سن و ضعیف شدن قدرت بینایی لازم است مواد غذایی مفید به رژیم غذایی اضافه شود.
-
نگاهی به خواص انبه
انبه از نظر غذائی بسیار غنی است. هر یکصد گرم از قسمت خوراکی انبه حاوی ۱۹۹۰ واحد بین المللی بتاکاروتن (ویتامین آ) است…
-
خواص خوراکیهای سبزها
مصرف میوه و سبزیجات سبز رنگ شما را از ابتلا به بعضی بیماریهای رایج مصون نگه میدارد.
-
توصیههای طب سنتی برای مصرف "پرتقال"
پرتقال شیرین، طبعش سرد و تر و پرتقال ترش، طبعش سرد و خشک است لذا افراد بلغمی و سوداییمزاج تا حد امکان از خوردنش پرهیز…