خواص میوه ها
-
این ۴ خوراکی نفخ شکم را از بین میبرد
میوه و سبزی نقش عمده ای در از بین بردن نفخ و مشکلات گوارشی دارد.
-
۵ خوراکی مؤثرتر از دارو برای کاهش آلرژیهای فصلی
یکی از پردردسرترین تأثیرات آلرژی، التهاب همراه آن است. مصرف غذاهای سرشار از آنتی اکسیدان می تواند به کاهش التهابی که…
-
این میوهها برای پوست شما عالی هستند
خارش و حساسیت پوستی مشکلی است که برای اغلب افراد پیش می آید و افراد از راه های درمان خارش و حساسیت پوست و علائم آن…
-
خوردن ناشتای این میوه معجزه میکند
خوردن سیب ناشتا قند خون بدن را طی روز تنظیم می کند و فواید بسیاری نیز دارد.
-
میوهای که در درمان سردرد معجزه میکند
سردرد را می توان با قرص های بسیار ساده رفع کرد ولی بهتر نیست تا زمانی که می توان با درمان های غیر دارویی سردرد را…
-
10 خوراکی خواب آور/ با خوردن این خوراکیها سریعتر بخوابید/ جدول
آیا میدانستید خوراکیهایی که شبها میخورید بر روند خوابیدن شما مؤثرند؟ برای خواب سریع و راحت این خوراکیها را بشناسید…
-
به هنگام سر درد چه میوه یا صیفی بخوریم؟
وقتی سر درد می گیریم ساده ترین کار ممکن این است که قرص بخوریم. اگر در تلاش هستید که از مسکن ها استفاده نکنید، سر درد…
-
میوهای که در زمان یبوست معجزه میکند
خرما به دلیل داشتن فیبر، یکی از میوه های مؤثر در درمان یبوست است. مصرف مداوم خرما باعث جلوگیری از ابتلا به یبوست می شود.
-
ترکیب گیاهی میوه ها دارای خواص ضدویروسی است
نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد «رسوراترول» به دست آمده از گیاهان و میوه ها دارای خواص ضدویروسی در مقابله با…
-
اینفوگرافیک| میوههایی برای پاکسازی بدن در روزهای کرونایی
مصرف برخی از میوهها در طول روز کمک زیادی به پاکسازی و تقویت سیستم ایمنی بدن خواهد کرد.