خوابیدن
-
علت پرخوابی در بهار چیست؟
همواره از بهار به عنوان فصل طراوت و بیداری طبیعت یاد میشود اما بیشتر مردم در این فصل به جهت تغییرات بیولوژیک بدن دچار…
-
۲۰ غذا برای بهتر خوابیدن
خوب نخوابیدن نگران کننده است و می تواند به سلامتی شما آسیب برساند. کمبود قابل توجهی از خواب با کاهش امید به زندگی و…
-
عاقبت خوابیدن حین کار + فیلم
خواب آلودگی یک کارگر منجر به وقوع حادثه شد.
-
پنج توصیه برای این که در دوران کرونا مثل ورزشکاران المپیکی بخوابیم
اگر زودتر از معمول و درحالی که خوابتان نمیآید، وارد تختخواب شوید؛ این کار احتمال نگران شدن شما را بالا خواهد برد به…
-
چگونه ساعت خوابمان را در روزهای قرنطینه تنظیم کنیم؟
یک مشاور خانواده در همین راستا نحوه ترک الگوی شب زندهداری را توضیح داد: نمیتوان الگوی شب زندهداری را به یکباره ترک…
-
خوابیدن با هدفون موجب مرگ زن جوان شد
خوابیدن با هدفون جان یک زن ۲۶ ساله را در تامیل نادو گرفت. پزشکان تایید کرده اند این مرگ بر اثر برق گرفتگی بوده است.
-
خوابیدن خلبان حین پرواز+عکس
اما نگران نباشید، در این حالت نه تنها خطری مسافرین و پرواز را تهدید نمیکند، بلکه خلبان برای فرودی ایمن آماده…
-
حل مشکلات در طول خواب!
تحقیقات جدید دانشمندان نشان داده که خوابیدن یا چرتزدن میتواند به مغز برای یافتن راهحل مسائل کمک کند.
-
مغز حین خواب خاطرات غیرضروری را پاک میکند
محققان ژاپنی میگویند مغز ما هنگامی که به خواب میرویم شروع میکند به حذف کردن خاطرات بی اهمیت و غیرضروری و در طول…
-
شب ها به سمت چپ بخوابید !
اگر میخواهید بدانید چرا بهترین حالت خوابیدن ، خوابیدن به سمت چپ است حتما ویرئوی زیر را ببینید.