خوابیدن
-
با رعایت این نکات در خواب وزن کم کنید
اگر این نکات را رعایت کنید، در خواب هم وزن کم خواهید کرد و زودتر به وزن دلخواهتان میرسید.
-
با خوابیدن ساعت 10 شب چه اتفاقی در بدن می افتد؟
خواب کافی تاثیر زیادی روی سلامت بدن دارد علاوه بر خواب کافی اگر شب ها زودتر به رختخواب بروید این تاثیر مثبت را چند…
-
بهترین حالت برای خوابیدن کدام است؛ چپ یا راست؟
موقعیت بدنی شما هنگام خواب میتواند در هضم مواد غذایی، درد، خروپف و سلامت پوست شما نقش داشته باشد.
-
نظر عجیب مدیرعامل مایکروسافت درباره دورکاری
مایکروسافت یکی از شرکتهای فناوری بوده که از دورکاری کارکنانش به دلیل شیوع ویروس کرونا سود برده اما مدیرعامل این شرکت…
-
کشف علت پرخوابی خانمها
محققان به تازگی با انجام مطالعاتی پیرامون میزان خواب در افراد، مؤثرترین علت پرخوابی در بانوان را کشف کردند.
-
مضرات خوابیدن با موهای مرطوب
بسیاری از افراد عادت به حمام شبانه دارند و به دنبال آن با موهای مرطوب به رختخواب میروند. اما این عادت با برخی عوارض…
-
خوراکی هایی که به داشتن خواب راحت کمک می کنند
یک متخصص طب سنتی درباره مصرف برخی از مواد غذایی برای داشتن خوابی راحت صحبت کرد.
-
چه افرادی میتوانند کمتر از ۸ ساعت در شبانه روز بخوابند؟
تحقیقات جدید دانشمندان آمریکایی نشان میدهد برخی انسانها میتوانند کمتر از ۸ ساعت در شبانه روز بخوابند.
-
تشخیص رؤیا دیدن افراد در خواب ممکن شد
محققان موفق به کشف یک سیگنال مغزی شدهاند که به تنهایی نشانگر رویا دیدن توسط فرد است.
-
۱۰ اتفاق عجیبی که در خواب رخ میدهد
در گزارش زیر از ۱۰ اتفاق عجیبی میگوییم که تا کنون یک راز برای علم باقی ماندهاند.