بانوان
-
چرا دستهایتان میلرزد؟
خیلی از افراد گهگاه دچار لرزش دست میشوند که اغلب مشکل بزرگی نیست. اما لرزش دستها همیشه باید مورد توجه شما باشد، زیرا…
-
باورهای اشتباه در مورد کربوهیدراتها
کربوهیدراتها در بیشتر غذاها به وفور وجود دارند مانند میوهها، سبزیها، حبوبات و غلات سبوسدار. بدن شما کربوهیدراتها…
-
چه بیماریهایی بر گردش خون اثر میگذارند؟
سیستم گردش خون که به آن سیستم قلبی عروقی نیز میگویند، شامل قلب و رگهای خونی میشود که در سراسر بدن وجود دارند.
-
کورتیزول بالا یا سندرم «کوشینگ»؛ علائم، علتها و درمان
کورتیزول هورمون اصلی استرس در بدن است که کمک میکند خلق و خویتان را کنترل کنید، در مواقع لازم بترسید و انگیزه بگیرید.
-
ریواس، ارمغان تندرستی از آغوش کوهستان
ریواس با طعم ترش و تلخ دلپذیرش از جمله گیاهان بهاری است که طرفداران زیادی هم دارد. ریواس «Rhubarb» از گونه های وحشی و…
-
با خواص شگفت انگیز ساقه کرفس آشنا شوید
یکی از سبزیجات محبوب در بهار و تابستان ساقه کرفس است. درواقع بسیاری از افراد با هدف لاغری و کاهش وزن به سراغ ساقه کرفس…
-
چگونه چربی پوستم را در فصل های گرم کنترل کنم؟
افزایش دمای هوا یکی از عللی است که افرادی با پوست چرب را دچار مشکلات مختلفی می کند. درواقع پوست و موی چرب به علت…
-
همه چیز درباره آرتیشو یا کنگرفرنگی
آرتیشو یا همان کنگر فرنگی یکی از سبزیجات زیبا و پرخاصیت است که متاسفانه با وجود خواص متعدد، کمتر مصرف می شود. درواقع…
-
چرا دهان بوی بد می دهد؟
بوی بد دهان، یکی از مشکلات بهداشتی است که اغلب افراد با آن دسته و پنجه نرم می کنند و باعث می شود این دسته از افراد، در…
-
چرا نوشیدن آبپرتقال در وعده صبحانه مضر است؟
از نظر بسیاری از مردم آب پرتقال یك نوشیدنی مفید برای وعده صبحانه تلقی میشود كه میتواند به ما در شروع یك روز خوب كمك ك…