پژوهشی جدید نشان میدهد استراحتهای ۵ ثانیهای میتواند به کاهش تنش بین زوجها کمک کند.
مطالعات جدید نشان میدهد که عملکرد مغز با یک وقفه ۵ دقیقهای در حین کار بهبود پیدا میکند.
کارشناسان میگویند علایم خاموش استرس را میتوان به راحتی نادیده گرفت اما تشخیص زودهنگام آنها برای محافظت از سلامت روان…
برخی گونه از پرندگان هر سال فصل مهاجرت، مسافتهای طولانی را طی میکنند و گاهی برای رسیدن به مقصد مجبور هستند از فراز…
در یک بررسی از مادران (در۱۸ ایالت از آمریکا) با این پرسش که «آنها چه هدیهای برای روز مادر می خواهند»، محققان به نتایج…
مطالعه جدید محققان نشان داد که افراد با یک استراحت ۵ دقیقهای حین هرکاری، میتوانند تمرکز خود را بازیابی کنند.
در این ویدئو محل استراحت لاکچری خدمه پروازی بوئینگ ۷۷۷ سری ۳۰۰ را مشاهده خواهید کرد. در واقع خلبان ها و مهمانداران پس…
به طور معمول روزانه خوابی با کیفیت را تجربه میکنید و یا از عواقب کمبود خواب رنج میبرید؟
محققان با انجام مطالعات جدیدی متوجه شدهاند که ذهن انسانها در نیمه شب بیشتر مستعد دریافت افکار و احساسات منفی است.
دانشمندان در پژوهشی جدید درباره رفتار مغزی انسانواران در حالت استراحت به یافتههای جدیدی درباره الگوی فکری و رفتاری…