کمر درد کودکان می تواند به دلایل مختلفی مثل بر دوش کشیدن کیف های سنگین باشد ولی اگر این کمردرد ادامه دار باشد مشکوک به ابتلا به بیماری هستن…
پیشگیری از بیماری ها از جمله کمردرد دارای سه سطح است و فعالیت فیزیکی در هر سه سطح آن تاثیرات چشمگیری دارد.
کمر درد جزو بدترین درد ها در بدن شناخته شده و علت های مختلفی دارد. برخی کفش ها این درد را تسکین داده و برخی باعث تشدید آن می شوند.
بسیاری از افراد در هنگام کار کردن با لپ تاپ آن را روی پاها و سینه خود قرار میدهند، در حالی که گذاشتن لپ تاپ روی پا، شکم و سینه عوارض جدی…
تداوم شیوع کرونا و البته تداوم دورکاری برای برخی شاغلان باعث میشود که کمر و گردن برای مدت طولانی در یک وضعیت ثابت و تحت فشار قرار بگیرد…
یک متخصص فیزیوتراپی گفت: فتق دیسک کمر به ۳ درجه مختلف تقسیمبندی میشود که برای هر کدام تمرین و راهکار درمانی متفاوتی وجود دارد.
یک متخصص ستون فقرات گفت: افرادی که به دلیل شیوع بیماری کووید-۱۹ دورکار هستند و از منزل کار می کنند باید فضایی متناسب با کار خود ایجاد کنند…
کمردرد به معنی درد از زیرآخرین دنده ی قفسه سینه تا پایین چین باسن میباشد، این درگیری یکی از شایعترین علل مراجعه بیماران به پزشک است و اغلب…
نتایج یک پژوهش نشان میدهد تمرینهای باراسل و پیلاتس میتواند موجب بهبود کیفیت زندگی زنان مبتلا به کمر درد مزمن شود.
یک کارشناس ارشد فیزیوتراپی گفت: افزایش گودی کمر در موارد حاد قدرت راه رفتن و ایستادن را از فرد میگیرد.