۴ ویتامین و ماده معدنی ضروری برای قلب/ اینفوگرافیک
برای حفظ سلامت قلب توصیه‌های زیادی وجود دارد که یکی از مهمترین آن‌ها، دنبال کردن رژیم غذایی سالم غنی از ویتامین‌ها و مواد معدنیِ ضروری برای این عضو حیاتی است.
در این اینفوگرافیک به چهار ویتامین و ماده معدنی مهم و ضروری برای سلامت قلب اشاره شده است.
گرافیک: پدرام آقایی
منبع داده‌ها: شِف وایتامینز
منبع:
ايسنا
