مواد غذایی
-
آیا کودکان و نوجوانان مجاز به مصرف هر نوع ماده غذایی با هر میزانی، هستند؟
دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت تاکید کرد که مصرف بیش از اندازه موادغذایی و دریافت بیش از اندازه کالری، عاملی برای…
-
نیترات کدام مواد غذایی خطرناک است؟
آیا باید نگران نیترات موجود در مواد غذایی باشیم؟ پاسخ کارشناسان را با هم میشنویم.
-
چطور یخچال را بچینیم که مواد غذایی دیرتر خراب شوند؟
سبزیجات و میوهها از جمله مواد غذایی حساس هستند که به سرعت خراب میشوند. نگهداری درست آنها نه تنها عمرشان را افزایش…
-
چه مواد غذایی برای دیابتی ها مناسب است؟
مصرف برخی مواد غذایی در رژیم غذایی روزانه دیابتیها میتواند تاثیر بسیار زیادی بر کنترل قند خون این افراد داشته باشد.
-
تمام مواد غذایی کپک زده را دور بریزید/ هیچ قسمتی را نخورید
برخی از ما و شاید حتی بیشتر ما عادت داریم بخشهای کپک زده مواد غذایی را برداریم و بقیه آنرا بخوریم، در حالیکه…
-
ویتامین دی را همراه با مواد غذایی مصرف کنید
عضو هیات علمی گروه داخلی دانشگاه علوم پزشکی مشهد با بیان اینکه درد و شکستگی های استخوانی، ضعف عضلانی و خستگی می تواند…
-
۶ غذای برتر مغز برای کودکان
چه مواد غذایی از سلول های مغز کودکان محافظت میکنند؟
لوبیاها سرشار از پروتئین، کربوهیدارتهای پیچیده، انواع ویتامینها و مواد معدنی هستند که انرژی و سطح تفکر کودک را در…
-
مصرف این غذاها سبب خستگی میشود
خوردن برخی مواد غذایی به علت مواد و ترکیبات موجود در آنها، سبب افزایش خستگی جسمی و روحی افراد میشود که بهتر است کمتر…
-
این مواد غذایی را صبح ها بخورید تا زانوی غم بغل نگیرید
افرادی که از نگرانی و استرس رنج می برند با استفاده از مواد غذایی زیر در وعده صبحانه می توانند آرامش وصف ناپذیری را در…
-
۴ علت مهم نفخ معده
استفاده از برخی مواد غذایی ممکن است باعث نفخ معده شود که بسیار آزار دهنده است.