سلامتی
-
اگر میخواهید پیری سالمی داشته باشید، این غذاها را مصرف کنید
تحقیقات جدید نشان داده است که مصرف فلانوئیدها میتواند کلید داشتن دوران پیری سالم باشد.
-
فواید چرت زدن برای سلامتی
طبق یافته های علمی جدید، یک راه ساده برای تقویت شناخت و حافظه بسیار لذت بخش است: چرت زدن.
-
شمع های معطر چه خطراتی برای سلامتی دارند؟
مطالعه جدیدی که در مجله «ارتباطات طبیعت» (Nature Communications) منتشر شد، از خطرات پنهان شمعهای معطر خبر میدهد.
-
چرا روز به روز به طرفداران «یک ترفند بیهمتا» برای سالم و تندرست بودن افزوده میشود؟
این روزها کم نیستند افرادی با اندام متناسب و ورزیده که در شبکههای اجتماعی به ما توصیه میکنند که چگونه سلامتی خود را…
-
خواص انار برای سلامتی: میوه ای سرشار از فواید بینظیر
انار، این میوه خوشطعم و محبوب با ترکیب طعم ترش و شیرین، نه تنها دلپذیر است بلکه سرشار از ویتامینها، مواد معدنی، فیبر…
-
برخلاف باورها؛ ۵ خاصیت شگفت انگیز نمک برای سلامتی
شاید تا به حال از فواید نمک کمتر شنیده باشید. نمک، نه تنها برای زندگی، بلکه برای سلامتی بسیار ضروری است.
-
آخرین وضعیت سلامتی کیانوش عیاری
دبیر کانون کارگردانان سینمای ایران درباره آخرین وضعیت کیانوش عیاری که طی ۳ روز گذشته در بیمارستان بستری شده توضیحاتی دا…
-
۸ خاصیت شفابخش شنبلیله برای سلامتی
شنبلیله با مزه کمی تند و تلخش اغلب در غذاهای هندی، شمال آفریقا و خاورمیانه استفاده میشود و همچنین میتوان از آن به…
-
پنج تغییر موثر در سبک زندگی که بهبود چشمگیری در سلامتی شما ایجاد میکند
توجه به سلامتی و بهبود کیفیت زندگی از اهمیت ویژهای برخوردار است و میتواند تأثیرات چشمگیری بر روح و جسم انسان بگذارد.
-
در آغوش گرفتن مثل ویتامین برای بدن لازم است
شاید وقت آن رسیده باشد که گاهی بی چشمداشت و بی مناسبت خاصی، صرفاً به پاس انسانیت و مهری که در روابط انسانی و عاطفی مان…