در آب ورزش کنید


22 بهمن 1397 - 23:36
5c61d5c2a6a0f_2019-02-11_23-36
تمرین کردن در آب، یک نوع فعالیت درمانی است که هم از لحاظ جسمی و هم از نظر روحی اثرات بسیار خوبی دارد.

1️⃣کمک به کاهش وزن
2️⃣بهبود سلامت مفاصل
3️⃣افزایش انعطاف پذیری و توانایی حرکتی
4️⃣ کاهش فشار خون
۵کاهش استرس

تمرین کردن در آب، یک نوع فعالیت درمانی است که هم از لحاظ جسمی و هم از نظر روحی اثرات بسیار خوبی دارد.

پایگاه خبری خبر فوری (khabarfoori.com)

5c61d5c2a6a0f_2019-02-11_23-36

1️⃣کمک به کاهش وزن
2️⃣بهبود سلامت مفاصل
3️⃣افزایش انعطاف پذیری و توانایی حرکتی
4️⃣ کاهش فشار خون
۵کاهش استرس

آدرس خبرفوری در پیام‌رسان گپgap.im/akhbarefori


1980

نظرات
  • دیدگاه های ارسال شده توسط شما پس از تایید توسط مدیر سایت منتشر خواهد شد.
  • پیام هایی که حاوی تهمت و افترا باشند منتشر نخواهند شد.
  • پیام هایی که غیر از زبان پارسی یا غیر مرتبط باشند منتشر نخواهد شد.
خبر فوری در شبکه های اجتماعی
khabarfoori in social networks
;