عوارض خواب بیش از 9 ساعت
پیامدهای خواب بیش از 9 ساعت را در مطلب زیر آورده ایم.
خواب بیش از 9 ساعت :
خطر حمله قلبی را 34% افزایش داده، سبب ابتلا به قند خون بالا، دیابت نوع 2، سردرد، کمردرد، افسردگی، استرس و چاقی میشود! به اندازه بخوابید
1980
