خوابیدن بیش از ۹ ساعت
-
چگونه در گرما بخوابیم؟ آشنایی با ۶ راهکار ساده برای بهتر خوابیدن در گرما
بهترین وقت برای خوابیدن را پیدا کرده اید اما نمی توانید بخوابید. چرا؟ چون خوابیدن در گرما برایتان سخت است! دمای هوا…
-
عوارض خواب بیش از 9 ساعت
پیامدهای خواب بیش از 9 ساعت را در مطلب زیر آورده ایم.