تنهایی اعتمادبهنفس شما را افزایش میدهد
محققان و دانشمندان متعددی ثابت کردهاند که تنها بودن مزایای فیزیکی و ذهنی بسیار زیادی دارد. اما برخی روانشناسان نیز این ایده را تهدیدی برای جامعه بشری میدانند و آن را از اساس رد میکنند.
کارولین مولر، روانشناس آمریکایی اما در این رابطه میگوید: «بسیاری از مردم جهان از تنها بودن هراس دارند. برخی بر این باور هستند که هیچ چیزی به اندازه تنهایی نمیتوانند ترسناک باشد و هرگز دوست ندارند این وضعیت را تجربه کنند. برخی از مردم هم عادت دارند هنوز از رابطهای کاملا خارج نشده، وارد رابطه دیگری شوند به این خاطر که از توجه دیدن لذت میبرند و دوست ندارند به هیچ قیمتی تنها باشند. اما این افراد نمیدانند که خود را در معرض خطر بزرگی قرار میدهند، برقراری ارتباطهای کوتاه و بدون فکر احتمال ورود انسانهای منفی و سمی که چیزی جز آزار ندارند را به زندگیشان افزایش میدهد. تبعات رابطه نادرست بسیار بیشتر از تنها ماندن برای یک دوره کوتاه مدت است.»
کم نیست شمار کسانی که از ترس تنهایی حاضرند در یک رابطه غلط بمانند و مصائبش را هم تحمل کنند!
دکتر مولر در این رابطه میگوید: «تعجب میکنم از مردمی که حاضرند به هر قیمتی در هر رابطهای باشند اما حتی یک روز هم مجرد و تنها نمانند. این ترس فقط از ناآگاهی آنها نشات میگیرد. انسان در تنهایی فرصت شناخت خود را پیدا میکند و این دستاورد کمی نیست.»
شما اگر شناخت درستی در مورد خود و خواستههای خود داشته باشید، در ارتباط برقرار کردن با دیگران نیز بسیار موفقتر خواهید بود.
منبع: روزیاتو
1980
