خواب کودک
زمان خواب کودکتان را برنامهریزی کنید.
اگر صاحب فرزندی بزرگتر باشید یا در فضایی کوچک زندگی میکنید، شاید سر و صدا زیادی ایجاد شود. ممکن است نگران شوید که این صداها کودک عزیز شما را بیدار کند.
اما کودکان میتوانند به خوبی با محیط خود هماهنگ شوند. اگر اشتراک اتاق با کودک را از روز اول تولد شروع کنید، آنها هم از روز اول با شما هماهنگ میشوند.
اما هر کودکی با دیگری تفاوت دارد. اگر کودک شما، نیازمند زمان تنهایی و سکوت برای خواب است، به زمانبندی خواب فکر کنید. به عنوان مثال، فرزند بزرگتر را زودتر به خواب بفرستید.
هنگامی که فرزند بزرگتر در خواب بود، کودک تازه به دنیا آمده خود را بخوابانید.
تمامی این روشها و اشتراک اتاق با کودک ممکن است نیاز به هماهنگی زیادی داشته باشد. شاید کمی طول بکشد که به این تغییرات عادت کنید. اما همانطور که خودتان میدانید تامین امنیت و راحتی برای خواب کودک بسیار مهم است. پس اگر این سختی را تحمل میکنید، باید بدانید که کار درستی در راستای تربیت کودک سرحال و سالم انجام دادهاید.
1980