هرگزچهارزانو و دوزانوننشینید
نشستن به این شکل باعث ایجاد مشکلات ارتوپدی میشودباعث افزایش فشارخون، دردهای عصبی وفشارشدیدبروریدهای واریسی وعنکبوتی بدن میشود.
نشستن به این شکل باعث ایجاد مشکلات ارتوپدی میشودباعث افزایش فشارخون، دردهای عصبی وفشارشدیدبروریدهای واریسی وعنکبوتی بدن میشود.