چگونه کل بدن خود را در صبح فعال کنیم؟/ ویدئو

احسنننننننننتتتتتت👏👏👏👏
کاملا درسته.
همه امتحان کنیم؛ چون تو دنیای امروز، همه به انرژی ، نیرو، امید و.... نیاز داریم نه به خمودگی ، افسردگی، بی تحرکی و...

تو اول برو ریشتو بزن و عمامه را هم بردار ، بعد بیا ببینم چی میگی