افراد بالای ۴۰ سال این ویتامینها را مصرف کنند
کسانی که بالای ۴۰ سال سن دارند باید ویتامینهایی چون B12، کلسیم، پتاسیم، امگا۳، منیزیم و ... مصرف کنند.
منبع: مرکز بهداشت کشوری
4167
شبکههای اجتماعی
پیوندها
