قهوه چه تاثیری بر گرفتگی عروق دارد؟
تصلب شرائین یا آتروسکلروز بیماریی است که در آن کلسیم، چربی ها و سایر مواد خون در دیواره شریان های قلب، مغز یا سایر اعضاء تجمع می کنند.
این امر باعث سفت و مسدود شدن شریان ها و در نتیجه کاهش خونرسانی به قلب، مغز یا عضو دیگر و در نهایت سکته قلبی یا مغزی یا بیماری سایر اعضاء می شود.
تغذیه، فعالیت بدنی، اضافه وزن و چاقی، سیگار و الکل نقش مهمی در تصلب شرائین و بیماری های پیامد آن دارند. پژوهش نشان داده که خوردن روزانه بیشتر از ۳ فنجان قهوه از تصلب شریان های کرونر قلب در افرادی که سابقه سیگار کشیدن ندارند پیشگیری می کند.
منبع:
بهداشت نیوز
روزی ۳فنجون زیاده اما روزی یک شات قهوه مشکلی نداره