کمبود ویتامین D
-
اگر این دردها را دارید ویتامین D بدنتان کم است
دردهای ضرباندار در پشت یا زانو ممکن است نشانه کمبود ویتامین D باشد. این درد میتواند مانند دردی نافذ در عمق بدن احساس …
-
ویتامینی که کمبود آن سبب پوکی استخوان میشود
ویتامین D با ایجاد افزایش جذب فسفر و کلسیم از رودهها و کاهش دفع از کلیه به متابولیسم استخوانها کمک میکند. این…
-
کمبود این ویتامین در بدن را جدی بگیرید
یک کارشناس ارشد تغذیه و رژیم درمانی گفت: از آنجایی که اغلب ما از نور خورشید به اندازه کافی بهره نمیبریم و یا مواد…
-
۸ علامت کمبود ویتامین دی
میزان ویتامین دی در خون حدود یک میلیارد نفر در سراسر دنیا پایین است، بنابراین شناخت علائمی که کمبود آن را نشان میدهد…
-
کمبود این ویتامین باعث افسردگی میشود
مصرف مکملهای ویتامین D برای افرادی که به کمبود این ویتامین مبتلا هستند، میتواند در درمان افسردگیشان موثر باشد.
-
نقش مهم ویتامین D در سلامت این عضو بدن
ویتامین D نقش مهمی در سلامت کبد دارد و کمبود آن ممکن است خطر ابتلا به بیماریهای کبدی مانند سیروز را افزایش دهد.
-
چگونه کمبود ویتامین D را متوجه شویم؟
اینکه آیا کمبود ویتامین D داریم یا نه، سوالی هست که ممکن است از خودمان بپرسیم.
-
پوکی استخوان و ضعف ایمنی بدن بهدلیل کمبود این ویتامین
متخصص زنان و زایمان گفت: کمبود ویتامین "دی" در بدن با بروز بیماریهای دیابت، آلزایمر، اختلالات باروری، ام.اس، پوکی…
-
عوامل خطر «زوال عقل زودرس»
در حالی که زوال عقل در افراد مسن بسیار شایعتر است، سالانه صدها هزار نفر به زوال عقل زودرس (YOD) در سنین جوانی مبتلا…
-
علائمی که نشان میدهند کمبود ویتامین D دارید
مصرف مناسب ویتامین D در سلامت سیستم ایمنی، انرژی جسمی و سلامت شناختی نقش دارد. با وجود اینکه نور خورشید یکی از…