در پاسخ به فواید بسیار چرت زدن، شرکتهای بزرگی مانند فیس بوک، گوگل و نایک اتاقهای چرت زدن را در محل کار گنجانیده و…
رئیس مرکز عملیات پلیس آگاهی پایتخت از دستگیری ۲ سارق خودرو خبر داد که در خودروی سرقتی استراحت میکردند.
یک استراحت کوتاه در طول روز می تواند برای سلامت قلب شما مفید باشد.
یک مطالعه جدید نشان داده است که چرت زدن روزانه یک یا دو بار در هفته میتواند خطر حملات قلبی یا سکته مغزی را کاهش دهد.
چرت زدنهای افراد در طول روز میتواند نشانهای هشدار دهنده از سوی مغز مبنی بر آسیب رسیدن به مهمترین عضو بدن باشد.
شرکتهای ژاپنی کارمنداشون رو تشویق میکنند تا سر کار چند دقیقهای رو بخوابن! چون فکر میکنند این کار باعث سلامت…
هر ایرانی، یک چرت اینچنینی داشته لامصب
اگر عمل چرت زدن به طور عاقلانه و صحیح انجام شود مزایایی را برای سلامتی شما در بر خواهد داشت که در این مطلب به آنها…
نوشیدن قهوه قبل از خواب ممکن است کاری غیرعادی به نظر برسد؛ هرچند بسیاری از افراد این کار را به عنوان یک عادت برای…
چینیها در هر حالتی که باشند، از هر فرصتی برای رفع خستگی استفاده میکنند و چرت میزنند.