چای سبز
-
۵ نوشیدنی برای جلوگیری از سکته مغزی
سکته مغزی یکی از علل اصلی مرگ و میر در ایران و سایر نقاط دنیا است. سکته مغزی که به عنوان حمله مغزی نیز شناخته میشود،…
-
با این خوراکی ها در خواب کالری بسوزانید
خواب یک زمان مهم برای بازسازی و ترمیم بدن شما است؛ بنابراین میتوانید از این زمان بهطور بهینه استفاده کنید که به کاهش…
-
پنج خوراکی و نوشیدنی برای کالری سوزی در خواب
بدن انسان در طول خواب نیز به انجام کارهایی نظیر تنظیم دمای بدن، ترمیم بافتهای آسیبدیده و سوزاندن کالریها ادامه میده…
-
چای سبز یا قهوه؛ کدام یک بهتر است؟
چای سبز و قهوه دو نوشیدنی مفید و پرطرفدار در میان افراد به شمار میروند که در ادامه آنها را از جهات مختلف مورد بررسی…
-
چای سبز از قهوه مفیدتر است
با اینکه قهوه با ۱۰۲-۲۰۰ میلیگرم کافئین در هر ۲۳۰ میلیلیتر ثابت کرده است که اثر ضد التهابی دارد، اما در درازمدت، به…
-
بهترین نوشیدنی های صبحگاهی برای افزایش انرژی
بسیاری از ما بدون اینکه به تأثیر این نوشیدنی بر سلامت و وزن خود فکر کنیم، آن را بهعنوان اولین نوشیدنی روز انتخاب…
-
۶ نوشیدنی تقویت کننده سیستم ایمنی برای مبارزه با بیماری ها
یک سبک زندگی سالم که در آن خواب با کیفیت زیاد داشته باشید برای ایمنی قوی ضروری است. خوردن درست و نوشیدن نوشیدنیهای…
-
داشتن پوستی روشن و شاداب با مصرف این دمنوش ها
اگر قصد دارید بدون استفاده از انواع کرمهای مختلف، به پوستی روشن و شاداب دست پیدا کنید، دمنوشهای گیاهی متنوعی وجود…
-
چای سبز از مغز محافظت میکند
یافتههای پژوهشگران نشان داد نوشیدن روزی سه لیوان یا بیشتر چای سبز احتمالاً از سلامت مغز افراد مسن محافظت میکند.
-
فواید چند نوشیدنی گرم زمستانی
در روزهای سرد زمستان، نوشیدنیهای گرم محبوبتر میشوند؛ از انواع چای تا شکلات داغ و قهوه و آب گرم و لیمو. اما این…