پیری مغز
-
خطر بزرگ در کمین کسانی که زیاد سرما می خورند!
توصیه های پزشکی برای افراد مبتلا به عفونت های خفیف تا متوسط مثل سرماخوردگی یا آنفلوآنزا معمولا شامل استراحت کافی و…
-
کاهش روند پیری مغز حتی با ماهی یکبار ورزش کردن
به گفته محققان، ورزش منظم در برخی از مراحل زندگی، کلید سلامت شناختی بهتر در سنین بالا است. زودتر شروع کردن بهتر است و…
-
مصرف مداوم این خوراکی ها روند پیری مغز را کند میکند
همان طور که بزرگ میشوید و به ۳۰ و ۴۰ سالگی میرسید مغز شما نیز تغییر میکند. مغز شروع به کوچک شدن میکند و این روند…
-
راهکاری که مغز را ۱۰ سال جوان تر میکند
نتایج تحقیقات نشان میدهد ورزش منظم و متوسط حدود ۱۰ سال سرعت پیری مغز را کاهش میدهد.
-
عادت هایی که مغز ما را پیر می کند
مغز ما همزمان با افزایش سن تغییر میکند و یافتههای علمی جدید هم نشان دادهاند که این تغییر واقعا دامنه گستردهای دارد.
-
روش هایی برای پیشگیری از پیری زودرس مغز
یک متخصص روس، روشهایی را برای پیشگیری از پیری زودرس مغز معرفی کرد.
-
ارتباط زوال شناختی ناشی از پیری با یک پروتئین مهم در سلولهای خونی
تحقیقات جدید نشان داده است که کاهش سطح پروتئینی که به انتقال اکسیژن از گلبولهای قرمز خون به بافتها کمک میکند،…
-
این خوراکیها مغزتان را پیر میکند!
همه ما میدانیم که مصرف غذاهای شیرین، سرخ شده و فرآوری شده میتواند سلامتی را به خطر بیندازد، اما یک مطالعه جدید بر…
-
ویتامین D و چند راز پنهان
دو مطالعه در فرانسه و آمریکا نشان دادند که ویتامین D نقش مهمی در پیشگیری از افت قدرت مغز با افزایش سن ایفا می کند.
-
چاقی عامل تسریع پیری مغز
یک مطالعه جدید نشان داده است که افزایش شاخص توده بدنی و همینطور اندازه دور کمر، سبب تسریع پیری مغز در بزرگسالان میشود.