ورزشکارانی مانند کریستیانو رونالدو در سنین بالا هنوز در اوج هستند، اما دلیلش چیست؟ کلید این توانایی در هماهنگی مغز، بدن و روشهای بازیابی نهفته است.
پیری زودرس، نتیجهای از مجموعه عوامل زیستی و محیطی است که کمبود ویتامینها نیز در این میان نقش مهمی ایفا میکنند. ویتامینها مواد مغذی ضروری هستند که نقشهای حیاتی در بدن از جمله حفظ سلامت پوست، مو و ناخن ایفا میکنند.
پژوهشگران طی یک مطالعه جدید، به بررسی ارتباط افراد صد ساله با انواع بیماری پرداختند.
مطالعه جدید دانشمندان چینی نشان میدهد رگهای خونی زودتر از دیگر اعضای بدن دچار پیری میشوند.
میدانستید اگر بالا پایین بپرید میتوانید چهره پیری خودتان را ببینید؟ به ویدئوی زیر نگاه کنید.
دانشمندان طی مطالعهای جدید موفق به تولید ترکیب دارویی شدند که طول عمر موشها را حدود ۳۰ درصد افزایش داد.
تحقیقی جدید نشان میدهد مکمل طبیعی «Cel System» میتواند روند پیری را کُند و سلامت عمومی را تقویت کند.
مشاور عالی سازمان بهزیستی در امور سالمندان با بیان اینکه افزایش سن، به معنای خستگی نیست، نسبت به رواج خستگیهای طولانی و بیعلت در سالمندان هشدار داد و گفت: ۵۰ درصد این خستگیها قابل درمان است.
پیری بخشی طبیعی از زندگی است، اما شاید یکسری انتخابهای خاص سبک زندگی بتواند سرعت آن را کم کند. تحقیقات جدید نشان میدهد که چگونه ترکیب ساده ویتامین D، اسیدهای چرب امگا ۳ و فعالیت بدنی منظم ممکن است به کاهش سرعت پیر شدن بدن کمک کند.
نوشیدن روزانه چای پیری بیولوژیکی را به تاخیر میاندازد.