روزانه یک وعده یا بیشتر نوشیدنیهای شیرین، از جمله نوشابههای کالریدار، آبمیوه با شکر افزوده شده، آبهای شیرین شده یا…
آبمیوهها میتوانند راهی سریع برای کاهش وزن باشند. در ادامه به شما چند آبمیوه طبیعی برای کاهش وزن را معرفی خواهیم کرد.
آبمیوهها میتوانند راهی سریع و راحت برای کاهش وزن باشند با این حال بیشتر آبمیوههایی که در فروشگاهها به فروش می رسند…
تحقیقات نشان داده است سه نوع چای میتوانند نقش بسزایی در جوانسازی پوست ایفا کنند. در این مطلب با این سه نوع چای آشنا م…
نوشیدن مایعات کافی در تابستان یکی از مهمترین توصیههای حفظ سلامت بدن است. در این مطلب به معرفی نوشیدنیهایی خواهیم…
آبمیوه و اسموتی بهدلیل آب و ریزمغذیهای فراوان جزو خوراکیهای سالم محسوب میشوند؛ البته در بعضی انواع بهدلیل فیبر…
فصل تابستان شروع شده و هیچ چیز مثل یک نوشیدنی خنک و خوشمزه حال افراد را جا نمیآورد.
یک متخصص تغذیه گفت: کبد بدن را سمزدایی میکند و در نتیجه یک عضو ضروری و مهم برای بدن محسوب میشود و باید آن را سالم…
20 دقیقه پس از گرفتن آب سیب، با اکسیژن هوا واکنش خواهد داد و رنگ آن تغییر خواهد کرد. پس باید سریع آن را نوشید، ولی اگر…
پیری پوست یک معضل بزرگ برای همه انسان هاست، اما راههایی وجود دارد که به جوانسازی پوست شما کمک خواهد کرد.