مصرف منابع نیترات خوراکی مانند مولکولهای فعال در آب چغندر باعث تقویت قدرت عضلانی هنگام انجام فعالیت بدنی میشود.
کمخونی فقر آهن یکی از مشکلات شایع بهخصوص در بانوان و کودکان است که تغذیه صحیح و گنجاندن منابع آهن در رژیم غذایی…
بر اساس نتایج یکی از تحلیلهای جامع درباره ۱۹ مطالعه که وضعیت بیش از یک میلیون نفر از بزرگسالان را در ۸ کشور جهان…
چای، این نوشیدنی گوارا حوادث عجیبی را در ایران تجربه کرد. آیا میدانید چای را چه کسی به ایران آورد؟
آنتیاکسیدانهای موجود در خوراکی و نوشیدنیهای مختلف تا حدی جلوی اثرات منفی آلودگی هوا بر بدن را میگیرد.
یکی از مواد اصلی موجود در آقطی ترکیبات آنتی اکسیدانی قوی هستند و از این رو می توان با اطمینان اظهار نظر کرد که آقطی در…
چغندر یا لبو یکی از محصولات محبوب فصل پاییز است که نقشی موثر در عملکرد استقامتی بدن دارد. دانشمندان توصیه میکنند اگر…
خوردن نوشابههای گازدار باعث بروز اختلال در بدن میشود و حداقل تاثیر منفی آن «پوکی استخوان» است و از تاثیرات بعدی آن…
علاوه بر مواردی که در این اینفوگرافیک معرفی میشود، به یاد داشته باشید، آب انار، نوشابه گازدار، آب گریپ فروت، چای سبز،…
چای سیاه خارجی در ۵ ماه ابتدای سال نیز بین ۲۰ تا ۲۵ درصد رشد قیمت را تجربه کرده و میانگین قیمت آن حدود ۳۰ هزار تومان…