نفخ
-
نفخ مداوم میتواند نشانهای از سرطان تخمدان باشد
اگرچه نفخ معمولاً نشانهای از مشکلات گوارشی جزئی مانند خوردن غذاهای گازدار است، اما در برخی از زنان، میتواند از علائم…
-
خیار زیاد بخورید به این ۴ عارضه مبتلا می شوید
متخصصان میگویند که مصرف خیار میتواند سلامت بدن را به مخاطره بیاندازد.
-
ترفندهای از بین بردن نفخ هر کدام از حبوبات
حبوبات سرشار از فیبر، پروتئین و مواد معدنی هستند و برای سلامتی بسیار مفیدند. اما متاسفانه، یکی از مشکلات رایج در مصرف…
-
۶ راهکار برای فرار از نفخ بعد از پرخوری در شب یلدا
در شب یلدا مصرف میوه و آجیل نسبت به میانگین سایر روزهای سال به طرز قابل توجهی بالا میرود که این میتواند به طور…
-
بهترین سبزی برای رفع نفخ و کنترل فشار خون
ترخون از بهترین سبزیجات موثر در کمک به درمان فشار خون بالاست. میتوان ترخون را بهصورت تازه بین وعدههای غذایی و سالاد…
-
نفخ شکم میتواند ناشی از کدام بیماریها باشد؟
نفخ معده اگرچه متداول است اما همیشه ناشی از رژیم غذایی فقیر، تجربه سطوح بالای استرس، قرار گرفتن در معرض آلایندههای…
-
گیاه خوشعطری که قاتل نفخ و ضعف معده است
گیاهی که در این مطلب معرفی شده، خواص و فواید فراوانی برای بدن و سلامتی دارد. از جمله خواص مرزه میتوان به کمک به سلامت…
-
نفخ حبوبات را چگونه بگیریم ؟
حبوبات یکی از منابع غنی تامین پروتئین هستند و میتوانند جایگزین مناسب و ارزانی برای گوشت باشند. در ادامه سادهترین و…
-
عوارض و نشانه های نفخ زیاد برای بدن چیست؟/ اینفوگرافیک
نفخ یک مشکل گوارشی رایج است که بسیاری از افراد آن را تجربه میکنند؛ اگرچه در بسیاری از موارد، بدون هیچ اقدام خاصی این…
-
بهترین راه برای انرژی بیشتر و نفخ کمتر
برخی افراد با افزایش سن دچار مشکلات فزاینده لاکتوز میشوند و بعد از مصرف لبنیات احساس نفخ و بیماری دارند؛ با رژیم یک…