ناشتا
-
برای غربالگری رایگان فشارخون و دیابت به مراکز بهداشتی بروید؛ ناشتا
هدف پویش ملی «غربالگری پرفشاری خون و دیابت» که از ۲۰ آبان ماه آغاز شده، این است که همه افراد ۱۸ سال و بالاتر (متولدین…
-
نوشیدن آب ناشتا فایده دارد یا ضرر؟
یک متخصص طب سنتی گفت: نوشیدن آب در زمان مناسب مفید و در زمان نامناسب بیماریزا است.
-
جویدن این صمغ در ناشتا در یک ماه چند کیلو لاغری می آورد
کندر سفید به درمان بیماری ها کمک می کند و باعث کاهش وزن می شود. همچنین مصرف روغن کندر برای پوست و مو بسیار مفید است.
-
معجزه خوردن آب به صورت ناشتا
اگر رژیم غذایی داشته باشید، نوشیدن آب با معده خالی میتواند به رژیم غذایی شما کمک کند چون میتواند متابولیک را تا…
-
این آجیل در ناشتای صبح منبع خوبی از ویتامین B، روی و مس است
مصرف میان وعده بادام منجر به سلامت روده می شود.
-
به خاطر این ۱۸ دلیل، ورزش ناشتا را به برنامه روزانه اضافه کنید
اگرچه صبحانه مهمترین وعده غذایی در طول روز است و ورزش نیز منجر به تقویت خلق و خوی، بهبود عملکرد مغز و تقویت سیستم…
-
یک متخصص تغذیه:
افراد برای زدن واکسن کرونا نباید ناشتا باشند
یک متخصص تغذیه گفت: افراد برای زدن واکسن کرونا نباید ناشتا باشند بلکه لازم است صبحانه ساده ای میل کنند و شب قبل از…
-
این مواد غذایی را ناشتا نخورید
صبحانه مهمترین وعده غذایی روز است، اما همه غذاها را نمیتوان با معده خالی خورد. با شکم خالی از خوردن گوجه و شیرینی…
-
۹ معجزه مصرف آب گرم و لیمو به صورت ناشتا
اگر صبح به صورت ناشتا آب لیموترش را با آب گرم مخلوط کرده و میل کنید، متوجه اثرات بینظیر آن خواهید شد
-
این میوه را ناشتا بخورید
سیب حاوی فیبر فراوان و انواع ویتامینهاست که درصورتی که به صورت ناشتا میل شود، بسیار مفیدتر خواهد بود. فواید خوردن سیب…