مواد مغذی
-
این مواد مغذی به کاهش سکته قلبی کمک میکند
فشار خون بالا بیماری شایعی است که به دلیل عوارض جدی که ایجاد میکند یکی از مشکلات مهم سلامتی است. این بیماری ممکن است…
-
مضرات باورنکردنی حذف صبحانه را بدانید
نادیده گرفتن صبحانه، بدن را از مواد مغذی ضروری محروم میکند و منجر به خستگی، تحریک پذیری و اختلال در عملکرد شناختی میش…
-
چرا نوشیدن چای با توت و خرما ضرر دارد؟
کارشناسانی هستند عقیده دارند که نباید خرما و توت را به همراه چای مصرف نمایند. زیرا قند این مواد هنگام تماس با آب جوش و…
-
۶ ماده که مصرف آنها پف زیر چشم را برطرف میکند
برای پی بردن به کمبود مواد مغذی در بدن، شما نیاز به انجام آزمایشهای دورهای خون دارید. در عین حال میتوانید برخی از…
-
آیا همه غذاهای فرآوری شده ضرر دارند؟
یک تصور غلط رایج وجود دارد که همه غذاهای فرآوری شده فاقد ارزش غذایی هستند و ضرر دارند، با این حال، برخی از روشهای…
-
نوشیدن شیر در این زمان سم است!
شیر یکی از مفیدترین و مهمترین مواد مغذی است که تمام افراد باید در سنین مختلف مصرف کنند، اما نوشیدن شیر زمان خاص خود…
-
شگفت انگیزترین خواص برنج وحشی
برنج وحشی دارای غلاف بیرونی جویدنی است که دانه های غلیظ مواد مغذی را درون خود نگه می دارد و روی ساقه های کوتاه در آب…
-
پوست این میوه مغذی را هرگز دور نریزید
کمتر کسی میداند که پوست مرکبات و به ویژه پرتقال سرشار از مواد مغذی و ضروری است که میتواند باعث تقویت بدن انسان شود.
-
کدام آجیل برای چاقی صورت موثر است؟
اگر دوست دارید بدانید که کدام آجیل برای چاقی صورت موثر است، این مطلب را تا انتها بخوانید.
-
نشانههای ضعیف بودن روده
دستگاه گوارش شما از دهان شروع میشود و به مقعد ختم میشود، وظیفه آن جذب غذا، هضم آن، جذب مواد مغذی و دفع مواد زائد…