ماه رمضان
-
حفظ تندرستی در ماه رمضان با تدابیر طب ایرانی
مدیرکل دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت گفت: طب ایرانی با تاکیدی که بر اصلاح سبک زندگی و حفظ تندرستی دارد، ظرفیتی…
-
مدیرکل غذایی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو مطرح کرد
اهمیت تغذیه سالم در ماه رمضان
مدیرکل فرآوردههای غذایی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو بر لزوم نگهداری صحیح خرما، لبنیات، روغنهای مصرفی و فرآوردههای…
-
آموزش و پرورش:
مدارس از برگزاری امتحانات در ایام رمضان خودداری کنند
رئیس مرکز اطلاعرسانی و روابط عمومی وزارت آموزش و پرورش گفت: مدارس از برگزاری امتحانات در ایام ماه مبارک رمضان،…
-
روزه داران هم میتوانند ورزش کنند؟
در ماه رمضان هم میتوان ورزش کرد، اما این امر نیاز به تنظیم شدت و زمان تمرین دارد. بر اساس مطالعات، ورزش در این ماه…
-
راهنمای تغذیه رمضان؛ افطار تا سحر چه بخوریم؟
مدیرکل دفتر تغذیه جامعه وزارت بهداشت با تأکید بر اهمیت تغذیه سالم در ماه رمضان گفت: روزهداران از تمام گروههای غذایی…
-
بهترین برنامه غذایی برای ماه رمضان
مصرف غذاهای سرشار از پروتئین مانند مرغ، ماهی، گوشت قرمز کم چرب یا حبوبات، به حفظ انرژی بدن کمک میکند. این غذاها نه…
-
روزهخواران عصر ناصری از زبان ناصرالدین شاه قاجار
ناصرالدین در خاطرات خود فهرستی از اطرافیان خود را که در ماه رمضان روزه می خورند ارائه کرد.
-
توصیه هایی که کمک تان میکند بعد از افطار پرخوری نکنید
پیش از شروع به خوردن خوب است یک لیوان بزرگ آب ولرم بنوشید. این کار باعث میشود بخشی از احساس گرسنگیتان پاسخ داده شود…
-
روش های رفع بوی بد دهان در هنگام روزه داری در ماه رمضان
بزاق دهان نقش مهمی در محافظت از دهان و کاهش رشد باکتری ها در آن دارد. کاهش جریان بزاق در هنگام روزه، دلیل اصلی بوی بد…
-
مسجدی در اندونزی که به سرعت بالای نماز جماعتش مشهور هست/ ویدئو
در شبهای ماه رمضان در این مسجد ۲۳ رکعت نماز در ده دقیقه خوانده میشود.