اگر هدف شما سلامت روده است، به جای وسواس روی ساعت خوردن، روی عادت روزانه مصرف ماست تمرکز کنید. استمرار مصرف همراه با…
سخنگوی انجمن صنایع لبنی با اشاره به تاثیر حذف ارز ترجیحی بر گرانی شیر خام، اعلام کرد طرحهای حمایتی نظیر کالابرگ تنها…
افزایش مصرف قند پنهان در خوراکیهای روزمره به یک نگرانی تازه در حوزه سلامت عمومی تبدیل شده است.
سکته مغزی یکی از علل اصلی مرگ و ناتوانی در جهان است و فشار خون بالا در بروز حدود ۵۷ درصد از موارد سکته مغزی نقش دارد.
یک متخصص طب سنتی میگوید غذاهای گرم و نفاخ با غذاییت بالا، مانند پیاز و شلغم، قوای جنسی را تقویت میکنند. مصرف متعادل…
انتخاب درست مواد غذایی میتواند به مقابله با آثارِ بالقوه مرگبارِ فشار خون بالا کمک کند.
تیمی از پژوهشگران دانشگاه کلمبیا با استفاده از ذرات خارجسلولی استخراجشده از ماست (که بهطور مختصر EV نام گرفتهاند)،…
غذاهای کمکالری با وجود مواد مغذی قابلتوجه، به کنترل وزن، احساس سیری، کاهش خطر بیماریهای مزمن و بهبود گوارش کمک میکن…
بدن انسان در طول خواب نیز به انجام کارهایی نظیر تنظیم دمای بدن، ترمیم بافتهای آسیبدیده و سوزاندن کالریها ادامه میده…
بررسیهای علمی نشان داده است که خوردن ماست هنگام صبحانه، جمعیت باکتریهای روده را بهبود بخشیده و از خطر ابتلا به سرطان…