ماست
-
آیا ماست می تواند خطر سکته را کاهش دهد؟
سکته مغزی یکی از علل اصلی مرگ و ناتوانی در جهان است و فشار خون بالا در بروز حدود ۵۷ درصد از موارد سکته مغزی نقش دارد.
-
رازهای طب سنتی برای تقویت قوای جنسی؛ این خوراکی ها ممنوع
یک متخصص طب سنتی میگوید غذاهای گرم و نفاخ با غذاییت بالا، مانند پیاز و شلغم، قوای جنسی را تقویت میکنند. مصرف متعادل…
-
خوراکی های مفید برای مقابله با فشار خون بالا
انتخاب درست مواد غذایی میتواند به مقابله با آثارِ بالقوه مرگبارِ فشار خون بالا کمک کند.
-
دانشمندان ماست را به ژلی درمانی و مشابه بافت بدن انسان تبدیل کردند
تیمی از پژوهشگران دانشگاه کلمبیا با استفاده از ذرات خارجسلولی استخراجشده از ماست (که بهطور مختصر EV نام گرفتهاند)،…
-
۱۰ خوراکی کم کالری و سیر کننده
غذاهای کمکالری با وجود مواد مغذی قابلتوجه، به کنترل وزن، احساس سیری، کاهش خطر بیماریهای مزمن و بهبود گوارش کمک میکن…
-
پنج خوراکی و نوشیدنی برای کالری سوزی در خواب
بدن انسان در طول خواب نیز به انجام کارهایی نظیر تنظیم دمای بدن، ترمیم بافتهای آسیبدیده و سوزاندن کالریها ادامه میده…
-
میان وعده ای که ابتلا به سرطان روده را کاهش میدهد
بررسیهای علمی نشان داده است که خوردن ماست هنگام صبحانه، جمعیت باکتریهای روده را بهبود بخشیده و از خطر ابتلا به سرطان…
-
ماست را با این مواد غذایی نخورید
ماست از جمله لبنیات پرخاصیت است، اما گاهی اوقات ترکیب برخی مواد غذایی با ماست میتواند نتیجه مطلوبی نداشته باشد.
-
فواید باورنکردنی خوردن ماست با عسل
تحقیقات جدید یکی از عادات تغذیه مدیترانهای را که مصرف ماست به همراه عسل است، به لحاظ فوایدش برای تندرستی تایید کرد.
-
مصرف این نوع ماست کلسترول را کاهش می دهد
اگر طعم ماست را دوست دارید، احتمالا نه فقط از مصرف ماست معمولی لذت میبرید بلکه طرفدار ماست یونانی نیز هستید، بنابراین…