لبنیات
-
بهترین روش‌های نگهداری از پنیر
در حالت ایده آل زمانی که قصد خرید هر نوع از پنیر را دارید، بهتر است آن را به اندازه‌ای تهیه کنید که طی چند روز آینده…
-
چه بخوریم تا ریه های سالمی داشته باشیم؟
رژیم غذایی سالم نقش مهمی در تقویت و سلامت بدن، از جمله ریه‌ها، دارد. اما چه نوع مواد غذایی سلامت ریه‌هایمان را حفظ می‌ک…
-
نقش مایعات و لبنیات در افزایش میزان شیر مادر
عضو هیات علمی گروه تغذیه جامعه دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی شیراز، مصرف مایعات و لبنیات به میزان کافی را…
-
لبنیات غیرپاستوریزه؛ عامل پنهان بیماری های خطرناک مشترک انسان و حیوان
به اذعان کارشناسان، مصرف لبنیات غیرپاستوریزه می‌تواند به‌عنوان یکی از مهم‌ترین راه‌های انتقال بیماری‌های خطرناک از دام…
-
برای خواب راحت چی بخوریم؟
تا به حال پیش آمده که با وجود خستگی زیاد، ساعت‌ها در تخت غلت بزنید و خوابتان نبرد؟ یا نیمه‌شب با حس سنگینی معده یا…
-
افزایش قیمت در بازار لبنیات ادامه دارد/ جدول قیمت کالاهای اساسی
افزایش نرخ شیر خام از هر کیلوگرم ۱۸ هزار به ۲۳ هزار تومان سبب شده تا قیمت فرآورده‌های لبنی نیز در دو هفته اخیر روند…
-
بهترین و بدترین غذاها برای پیشگیری از سکته
مواد غذایی که مصرف میکنید ممکن است خطر بروز سکته مغزی را در شما افزایش دهد بنابراین باید این مواد غذایی را بشناسید و…
-
سرنوشت شیر‌های مرجوعی؛ مواد شوینده در شیر‌های محلی؟
یک متخصص علوم و صنایع غذایی می‌گوید: شیر و محصولات لبنی ساخت ایران در مقایسه با کشور‌های عراق و برخی کشور‌های عربی،…
-
این خوراکی ها ساعت خواب را تنظیم می‌کنند
اگر شما هم کابوس‌های شبانه را تجربه میکنید یا شب‌ها خواب آرامی ندارید، بد نیست که در تغذیه خود تجدیدنظر کنید و…
-
چرا نباید این مکمل را همراه لبنیات مصرف کرد؟
شیر و مواد حاوی کلسیم می‌توانند مانع از جذب مناسب آهن در بدن شوند. بنابراین، بهتر است حداقل دو ساعت پس از مصرف این…