سلامت پوست
-
چند ترفند ساده برای حفظ سلامت پوست
این روزها با توجه به اینکه پاندمی کووید – 19 باعث شده خیلی از افراد مدت زمان بیشتری را در خانه سپری کنند، پس فرصت…
-
علت پیرپوستی زودرس و آب مروارید
مدیر برنامه بهداشت پرتوهای وزارت بهداشت گفت: قرار گرفتن طولانی مدت در معرض نور خورشید بدون در نظر گرفتن وسایل حفاظتی…
-
تشخیص نوع پوست و انتخاب مناسبترین محصول مراقبت از پوست
اگر هنوز نمیدانید پوست شما در کدام دسته از خشک تا چرب و حساس قرار میگیرد، با ما همراه باشید تا شما را با یکی از…
-
مصرف این خوراکیها برای جوان ماندن پوست معجزه میکند
متخصصان تغذیه معتقد اند که مصرف منظم برخی خوراکیها در یک رژیم غذایی متعادل باعث تقویت پوست و کمک به عملکرد سیستم…
-
۷ دشمن سلامتی پوست را بشناسید
زیبایی و درخشش پوست با گذشت زمان و افزایش سن ما تغییر می کند. جدا از پیری زودرس، شما باید از دشمنان سلامت پوست خود به…
-
هرگز با صورت آرایش کرده نخوابید
استفاده مکرر از لوازم آرایشی به تنهایی عاملی برای از بین بردن سلامت و شادابی پوست است و عوارض خوابیدن با آرایش هم…
-
11 ماده غذایی مناسب برای سلامت پوست
تغذیه عاملی مهم برای حفظ سلامتی است. یک رژیم غذایی ناسالم میتواند باعث آسیب به بدن، افزایش وزن و حتی صدمه به…
-
استفاده صحیح از ضد آفتابها
نور آفتاب از طول موجهای متفاوتی تشکیل شده است که براساس آن نامگذاری میشوند. اشعه ماوراءبنفش طول موج خاصی از نور…
-
علائم و عوارض مصرف ناکافی سبزیجات
سبزیجات خواص بیشماری برای سلامتی دارند چرا که سرشار از ویتامینها، مواد معدنی، آنتی اکسیدانها و فیبر خوراکی هستند.
-
پوست و ظهور 6 نشانه بیماری
بسیاری از بیماران مبتلا به اگزما این احساس را دارند که از خلق و خوی خوبی برخوردار نبوده یا به یک اختلال افسردگی مبتلا ه…