میوهها سرشار از آنتی اکسیدان هستند و از آسیب اکسیداتیو جلوگیری میکنند. همچنین مواد غذایی غنی از ویتامین A میتوانند…
دختران تحت تأثیر بمباران اینفلوئنسرهای رسانههای اجتماعی هستند که روتینهای پیچیده و گرانقیمت مراقبت از پوست را با…
داشتن روتین پوستی از اهمیت ویژه ای برخوردار بوده تا شما بتوانید در بلند مدت پوستی درخشان و شاداب داشته باشید. رعایت…
گوجه فرنگی علاوه بر ویتامین C زیادی که دارد، حاوی ماده اسید اورسولیک و توماتین است که به استحکام، قدرت و حفظ ماهیچهها…
از آنجایی که اعتقاد بر این است که این ماده میتواند باکتریها و ناخالصیها را از پوست جدا کند، اخیرا زغال چوب در…
کمآبی بدن به ویژه در فصل تابستان مشکل شایعی است که میتواند منجر به علائمی مانند خستگی، سرگیجه، خشکی دهان، خشکی پوست…
ویژگی های مختلف صورت هر فرد از بهترین قسمت ها برای تشخیص شخصیت فرد می باشد. همچنین تشخیص مشکلات جسمی افراد از روی چین…
پوست نقش مهمی را در زیبایی ما ایفا می کند و سلامت آن یکی از ضروری ترین نکات است که باید به آن توجه کرد و برخی عادات…
برخی از مواد مغذی مانند ویتامینها و آنتی اکسیدانها حافظ سلامت پوست هستند. میوهها، سبزیجات، پروتئین بدون چربی، آجیل…
نارنگی یک میوه پرطرفدار و بسیار خوشمزه است اما خارج از خواصی که به عنوان میوه دارد پوست نارنگی نیز خواصی دارد که…