سلامت
-
7 غذای گیاهی که خون تان را تصفیه می کنند!
خون مسئول حمل و نقل عناصر به سلول های بدن شما است و وظايف از جمله حمل مواد زائد حاصله از متابوليسم سلولى به دستگاه…
-
توصیه پزشکان به شروع تغذیه نوزاد با غذای جامد از ۳ ماهگی
نتایج یک بررسی نشان میدهد شروع تغذیه نوزاد با غذای جامد از سه ماهگی میتواند نقش قابل توجهی در بهبود کیفیت خواب او در…
-
نکاتی برای استفاده از لباس زیر
اولین نکته خرید لباس زیر، بهتر است جنس آن نخی، یا الیاف طبیعی یا نانو باشد، حساسیت زائی و .. در میان این جنسها کمتر است
-
علتهایی از گُر گرفتگی که ربطی به یائسگی ندارند
همه چیز طبق عادی پیش میرود و شما هم در حال انجام کارهایتان هستید که، ناگهان احساس میکنید دارید داغ میشوید، انگار…
-
5 سبزي جوان کننده کدامند؟
معمولا تمام خانم ها دوست دارند که جوان بماند ، پوست و متابوليسم بدن شان فرسوده نشود . تمام اين شرايط تنها در صورتي…
-
فواید روغنهای ماساژ
روغن ماساژ روغنی است که برای ماساژ بدن مناسب است. ماساژ را به دلایل مختلف انجام میدهند و انواع مختلفی دارد.
-
مراقب این سکتهها در روزهای گرم سال باشید
گرما زدگی یکی از اختلالهای شایع در فصول گرم سال است که میتواند بر سلامت تمامی گروههای سنی اثر بگذارد.
-
طرز تهیه سالاد کوینولا با ذرت و پیازچه
در ادامه این مطلب می توانید طرز تهیه سالاد کوینولا با ذرت و پیازچه را مشاهده کنید
-
ده ورزش برای تقویت زانو
اگر می خواهید زانوانی قوی و محکم داشته باشید ، توصیه می کنیم این ورزش ها را انجام دهید.
-
توصیه های زنانه به شناگران
قبل از ورود به آب باید موها را بالای سر جمع کرد و با کلاه مناسبی آنها را پوشش داد. حتی میتوان قبل از ورود به استخر،…