سلامتی
-
غذاهایی که به نظر سالم میآیند اما چندان سالم نیستند
بسیاری از مواد غذایی که ما آنها را مواد غذایی سالمی میدانیم ممکن است آنگونه که تصور میکنیم ارزش غذایی نداشته باشند.
-
بادکش برای چه کسانی ممنوع است؟
بادکش درمانی یکی از روش های طب مکمل یا طب جایگزین است که مکش ایجادشده توسط فنجان ها در این روش باعث جریان بهتر خون و…
-
6 گام ساده برای سم زدایی سریع بدن
ارگانیسم های مضر و آلاینده ها در آب، غذا و حتی هوایی که تنفس می کنیم وجود دارند بنابراین دور شدن کامل از این آلاینده…
-
درمان 5 مشکل شایع سلامتی در یک میوه
مکن است بخاطر کالری بالایی که این میوه دارد، در خوردن آن تردید کنید اما باید بدانید که موز یکی از فایدهبخشترین…
-
کدام روغن ها را بخوریم؟
آیا روغن کنجد و روغن هسته انگور که در بسیاری خانوادهها مد شده، از همه روغنها بهتر هستند و ارزش هزینهای که برای…
-
مقابله با مشکلات گوارشی با سبوس گندم
سبوس گندم در درمان و کنترل بیماری های گوارشی تاثیرگذار است.
-
10 خاصیت شگفت انگیز “چای یربامیت”
“چای یربامیت” یک نوشیدنی سنتی آمریکایی است که مانند قهوه انرژی زا می باشد اما با کافئین کمتر و مواد مغذی و ویتامین های…
-
دستشویی رفتن در روز چند بار باید باشد؟
دستشویی رفتن آدابی دارد و دفعات آن بیان گر سلامت بدن است. یبوست و اسهال را جدی بگیرید و با توجه به مطالب این بخش با…
-
مصرف روزانه چای غلیظ باعث پوکی استخوان میشود
ماده سمی پرطرفدار در ایران!
قند فراوان و اسید فسفریک موجود در نوشابه مشکلات زیادی از جمله مشکل کبدی و دفع کلسیم از طریق کلیهها که در ادامه باعث…
-
ارتباط نشستنهای طولانی با ۱۴ بیماری کشنده
پزشکان هشدار دادند: نشستنهای طولانی مدت حتی در کنار مرتب ورزش کردن میتواند خطر مرگ ناشی از ۱۴ بیماری را افزایش دهد.