سبک زندگی
-
زوجهای خوشبخت چه میکنند؟
در این مطلب با چند ترفند به ظاهر ساده میتوانید روابط زناشویی خود را به طرز شگفت انگیزی بهتر کنید.
-
برخورد با همسر عصبانی و پرخاشگر چگونه باید باشد؟
اگر همسرتان مدام عصبانی میشود و نمیتواند خشم خود را کنترل کند حتما دلیلی دارد.
-
مکالمۀ ذهنی چگونه شخصیت ما را شکل میدهد و سرنوشت ما را رقم میزند؟ (+راهحل تغییر)
مکالمه درونی شما می تواند به طور مستقیم بر سلامتی شما، از نظر جسمی و روانی تأثیر بگذارد.
-
اگر حسادت میکنید بخوانید
اگر انسان حسودی هستید این مطلب به شما کمک خواهد کرد.
-
با عذاب وجدان چه کنیم وقتی نمیتوانیم شرایط را تغییر دهیم؟
عذاب وجدان واکنش اخلاقی شما به رفتاری خاص است.
-
آیا کروناویروس سیستم ایمنی بدن را دچار فراموشی میکند؟
بیش از یک سال است که جهان در مقابل بیماری همهگیر کووید-۱۹ قرار گرفته است و بسیاری از مردم برای مدت زمان طولانی با…
-
تغییر سبک زندگی برای از بین بردن استرس روزانه
طبق مطالعات انجمن روانشناسی آمریکا، افراد سطح استرس خود را به طور متوسط ۴.۹ در مقیاس ۱۰ نمره ارزیابی میکنند. استرس…
-
تغییر سبک زندگی پولدارهای ایران/ لاکچریها چگونه زندگی میکنند؟
اقشار متوسط و ضعیف تنها گروهی نبودند که از تورم و شرایط اقتصادی بحرانزده دچار آسیب شدند، بلکه اقشار مرفه نیز با…
-
معاون ساماندهی امور جوانان:
۳۷ درصد از جوانان به دلیل سبک زندگی امروزی تمایل به ازدواج ندارند
معاون ساماندهی امور جوانان وزارت ورزش گفت: براساس پایش ها و بررسی های اخیر، ۳۷ درصد جوانان حتی با رفع تمامی مشکلات…
-
استقبال از بهار با ۵ توصیه پزشکی
فصل بهار زمان مناسبی برای تجدیدنظر درباره رژیم غذایی، فعالیت بدنی، برنامه خواب و موارد دیگر در رابطه با سلامت جسم و…