دانه چیا
-
چرا دانه چیا برای بدن و سلامت شما مفید است؟
دانه چیا یک ابَرغذای محبوب به شمار می رود که با ویتامین ها و مواد معدنی غنی شده است. اما به نظرتان آیا این ماده غذایی…
-
لاغری با دانه چیا، شب بخوریم یا روز؟
اغلب از این موضوع مطلع هستیم که دانه های چیا برای لاغری مفید هستند، اما نکته حائز اهمیت این است که دانه چیا را با روش…
-
دانه های چیا را به ۸ دلیل به رژیم غذایی تان اضافه کنید
دانه های چیا به خاطر هزار و یک دلیل سلامتی در جهان محبوبیت زیادی کسب کرده اند.
-
تاثیر دانه «چیا» در بهبود سلامت و کاهش علائم پیری
محققان در یک روش جدید موفق به عصاره گیری از دانه «چیا» شدند که برای تولید غذاهای مغذی، کپسول های دارویی و محصولات…
-
دانه های مغذی مفید برای باردارها
این روزها تب سالمخوری در اغلب خانوادهها بالا گرفته ولی اغلب ما وقتی اسم غذای سالم میآید فقط به یاد انواع میوه و…