خودمراقبتی
-
«پیلاتس» در شبکه های اجتماعی؛ مرز باریک میان خودمراقبتی و نمایش بی نقص
«پیلاتس» روزگاری روشی برای بازگرداندن توان جسمی سربازان زخمی بود؛ اما امروز در شبکههای اجتماعی، بیش از آنکه با سلامت…
-
خودمراقبتی در شرایط جنگ مثل اکسیژن، ضروری است
یک توصیه که لازم است در شرایط جنگ به آن پایبند باشید، تنفس عمیق و تمرینات آرامشبخش است که میتوانند به کاهش علائم…
-
یک متخصص سلامت در بلایا و فوریت ها تشریح کرد
چند نکته ایمنی و خودمراقبتی برای خانه تکانی
خانه تکانی رسم دیرینهای است که هر ساله در آستانه عید نوروز و از سوی بسیاری از خانوادههای ایرانی انجام میشود، اما…
-
وزارت بهداشت تاکید کرد
چرا پشه آئدس افزایش پیدا کرد؟
مدیر دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت تغییرات اقلیمی و بارانهای سیلآسا را زمینهساز افزایش ناگهانی و وفور پشه…
-
نقش خودمراقبتی در بهبود بیماران چیست؟
مدیر دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، «خودمراقبتی» را سنگ بنای سلامت جامعه و مسوولیتی اجتماعی خواند و گفت: نقش…
-
کم خوابی، اضطراب و استرس می تواند شما را به یک بیماری جدی مبتلا کند
خودمراقبتی و نداشتن استرس و اضطراب؛ عامل مهمی در ابتلا به دیابت است.
-
توصیه های خودمراقبتی در خصوص ترک دخانیات
دخانیات عامل خطر برای بسیاری از بیماریها از جمله ابتلاء به بیماریهای ریوی و قلبی است.
-
در یک مطالعه پژوهشی مطرح شد
روشی برای بهبود خودمراقبتی در بیماران دچار سکته قلبی
در یک پژوهش جدید، محققان کشور با استفاده از روش پیگیری تلفنی موفق شدهاند وضعیت خودمراقبتی را در بیماران قلبی مرخص شده…
-
بهترین راهکار مبارزه با سرطان از دید یک متخصص
یک متخصص رادیو آنکولوژی گفت: خودمراقبتی و تشخیص زودهنگام بهترین راهکار مبارزه با سرطان می باشد.
-
چقدر حواست به خودت هست؟
نقش خودمراقبتی در پیشگیری از بسیاری از آسیب های روحی غیر قابل انکار است، اقدامات به ظاهر کوچک و سادهای که ما در مسیر…