خواص مواد غذایی
-
ادویه ای که گنج سلامتی را با آن بدست می آورید
فلفل سیاه دارای 10 خاصیت بسیار مفید برای بدن است و از ابتلا به بسیاری از بیماری ها پیشگیری می کند.
-
۱۰ مزیت استفاده از «دارچین» برای سلامتی بدن
دارچین نوعی ادویه مقوی است که بهخاطر خواص بسیارش برای حفظ سلامت بدن از دیرباز جایگاه ویژهای در طب سنتی داشته است.
-
خطرات مصرف بیش از اندازه قارچ
قارچ سرشار از ویتامینها و مواد معدنی و مفید برای بدن است اما مصرف بسیار زیاد قارچ موجب بوجود آمدن تغییراتی در بدن…
-
عمر بیشتر با خوردن این خوراکی ها
پلی فنل ها نامی هستند که این روزها زیاد می شنوید. بیشتر ما فقط می دانیم غذایی که حاوی پلی فنل باشد خوب است و باید آن…
-
خوراکیها و داروهای گیاهی برای مقابله با استرس
قطعا همه ی شما در طول زندگی استرس و اضطراب را تجربه کرده اید، اساساً استرس و اضطراب از جوابهای غیر تخصصی بدن به مشکلات…
-
برای سفیدشدن رنگ پوست «خربزه» بخورید
خربزه سرشار از ویتامینهای A ،D و C و سلولز است و خوردن خربزه رنگ چهره را روشن میکند همچنین برای اشخاص مبتلا به سل…
-
مصرف سس های تند چه اثری روی سلامتی دارند؟
فلفل قرمز فواید بسیاری دارد که اغلب درموردش فکر نمیکنیم. بیشتر ما وقتی درمورد سس تند فکر میکنیم یاد تُندیِ آن…
-
آشنایی با خواص پاپ کورن
ذرت بوداده یا پاپ کورن جزو خوردنیهای سالم بوده و منبع طبیعی ترکیبات فنولیک، آنتی اکسیدانها، فیبرها و مواد معدنی است…
-
خوردن دانه های سیب بسیار خطرناک است
توصیه پزشکان به افراد برای حفظ سلامت مصرف روزانه سیب است، اما خوردن دانههای این میوه توصیه نمیشود، زیرا آمیگدالین…
-
آیا مصرف زردچوبه برای مبارزه با سرطان در کودکان هم موثر است؟
محققان در ایالات متحده اظهار کردند: نانوذرات زردچوبه برای مبارزه با سرطان در کودکان هم موثر هستند.