خواص
-
هر روز اسفناج بخوريد
اسفناج غنی از ویتامین K و فولات است و با به حداقل رساندن آکنه، کبودی روی پوست و حلقههای تیره، به پوستتان رنگ روشنی…
-
چایتان را با دارچین بنوشید
اگر میخواهید پس از صبحانه گرم شوید و دیابت هم نگیرید به چایتان دارچین اضافه کنید، دارچیـــــن بهترین گزینه برای کنترل…
-
خواص گلاب از کاهش استرس
گلاب یکی از مایعات پر فایده و پر مصرف در سنت ایران است، اما خواصی که در این مطلب بیان می شوند، شاید تاکنون نشنیده باشید.
-
چای سبز برای افراد دیابتی مفید است
مطالعه جدید نشان می دهد ترکیب موجود در چای سبز می تواند با اثرات منفی ناشی از رژیم غذایی غربی نظیر اضافه وزن، دیابت…
-
اگر کبد چرب، سنگ کلیه یا سنگ صفرا دارید تربچه بخورید
فیبر آن سموم را از بدن شما دفع میکند.بعلاوه اگر بعد از مصرف مسکن، تربچه بخورید پتاسیم تربچه از عوارض کورتون و مسکن کم …
-
کلهپاچه خورها بخوانند
پاچه بهترین قسمت و چشم بدترین قسمت کلهپاچه است.
-
خانم ها پیاز بخورند
خوردن پياز باعث میشود كه رنگ چهره باز و جذاب گردد. به خاطر همين خانم هايی كه میخواهند چهرهای قشنگ و زيبا داشته…
-
خواص سیب قرمز
آنتی اکسیدان موجود در سیب قرمز از سبز بیشتر است و رنگ قرمز تیره سیب نشان دهنده وجود مقادیر زیاد آنتی اكسیدان است. اگر…
-
برای شادابی و جوانی پوستتان پای مرغ بخورید
متخصص تغذیه بالینی راهکارهای تغذیهای جهت حفظ شادابی و جوانی پوست را تشریح کرد.
-
اگر شما هم جگر مرغ می خورید حتما بخوانید
جگر مرغ اگر ارگانیک تهیه شده باشد خوردن آن برای کاهش استرس و تقویت پوست و مو و درمان بیماری هایی مثل کم خونی بسیار…