نتایج یک مطالعه تخصصی در آلمان حکایت از تأثیر منفی تلفنهای همراه هوشمند بر تمرکز و توجه ما دارد.
یافتههای یک مطالعه جدید نشان میدهد که برخلاف آنچه تصور میشود، از دست دادن تمرکز در واقع باعث تقویت یادگیری میشود.
«تمرکز»؛ کلید یادگیری است. روشهای زیادی برای کمک به حفظ تمرکز وجود دارد، اما ما اغلب فراموش میکنیم که غذا نقش مهمی…
اغلب ما، نمی توانیم برای مدت طولانی روی یک چیز تمرکز کنیم و زود حوصله مان سر می رود و حواس مان پرت می شود.
مغز مانند سایر عضلات بدن به تمرینات هفتگی احتیاج دارد تا بتواند قدرت تمرکز خود را بهبود بخشد.
محققان به نشانه های از نقایص شناختی در افرادی که از کووید ۱۹ بهبود یافته اند در مورد بیش از ۸۰ هزار نفر پی بردند.
در ادامه چند معما برایتان آماده کردهایم که با آنها می توانید قدرت تمرکزتان را بسنجید.
بیماریهای روانی میتوانند مشکلاتی جدی برای سلامت ایجاد کنند که برای بهتر شدن نیاز به درمان دارند.
تمرکز هر شخص به نسبت کاهش عوامل حواس پرتی او افزایش مییابد و بنا به تغییرات موقعیت ذهنی و محیطی فرد تغییر میکند.
«عدم تمرکز حواس»، موضوعی است که بسیاری از جوانان از آن رنج میبرند و دلایل مختلف و متعددی دارد.