قواعد ثابتی هست که به هر فردی در هر سن و موقعیتی کمک میکند کارایی حافظه خود را ارتقا دهد و از افول آن پیشگیری کند.
ایلان ماسک مدیر عامل شرکتهای موفق آمریکایی نظیر تسلا و اسپیس ایکس بعد از خواندن چند کتاب علمی و تخیلی نظیر ارباب…
حس بویایی یکی از مهمترین حواس انسان است که عملکرد آن رابطه مستقیمی بر حافظه دارد.
همه افراد فراموشی لحظه ای برخی اتفاقات را تجربه می کنند. اگرچه این اتفاق کاملا طبیعی است اما برای عده ای هم می تواند…
دانشمندان اعلام کردند بوی بد باعث افزایش قدرت حافظه میشود.
این ۱۰ روش موثر برای تقویت حافظه توصیه محققان است.
مطالعه اخیر نشان میدهد تحریک الکتریکی مغز موسوم به NMES میتواند موجب بهبود حافظه افراد شود.
مطالعات محققان نشان داده که مصرف سیر به طور منظم حافظه طولانی و کوتاه مدت را تقویت میکند.
با توجه به فعل و انفعالات مغزی اتکاء صرف به حافظه را از زندگی تان حذف یا بسیار کم رنگ کنید.
برای تقویت حافظه این راهکارهای ساده و پیش پاافتاده کمک کننده هستند.