ترس و نگرانی
-
هشدارهایی که درباره چهارشنبه سوری جدی گرفته نمی شود
شب ترس و مرگ و انفجار
چند سالی است که رسوم سنتی و دیرین چهارشنبه سوری جای خود را به شبی پر از دلهره و ترس همراه با صداهای گوشخراش انفجار و…
-
ترس و نگرانی مردم کره جنوبی از شکست آزمایش موشکی
شکست آزمایش موشکی جدید کره جنوبی که در پاسخ به پرتاب موشک بالستیک از سوی کره شمالی انجام شد، نگرانی های متعددی را برای…
-
۵ توصیه عملی برای مدیریت "حمله پانیک"
حمله پانیک یا "پانیک اَتَک" (Panic attack)، بروز دفعاتی از احساس ترس و اضطراب شدید است که هر نوبت در یک بازه زمانی…
-
کارهایی که از انجام آنها نباید خجالت بکشید
ترس و نگرانی از قضاوت دیگران هم وقت ما را بیهوده تلف میکند، هم به اعتماد به نفس ما آسیب میزند و زندگی شخصی، شغلی و…