تخم مرغ از مواد اصلی بسیاری از غذاها است. اما به دلیل اینکه تخم مرغ کلسترول بالایی دارد بسیاری خوردن آن را در زمان…
اول مرغ بود یا تخممرغ؟ بسیاری از زیستشناسها پاسخی قطعی را برای این پرسش دارند اما در واقع پاسخ به نوع تخم هم بستگی د…
کلسترول موجود در غذا اغلب مضر در نظر گرفته میشود و این در حالیست که خوردن غذاهای سالم با کلسترول بالا در واقع برای…
سلامت جشمانی خود را با این صبحانههای ساده توصیه شده توسط متخصصان تغذیه متحول کنید.
مرکز تحقیقاتی انگلیسی دستورالعملی برای تاریخ انقضای غذاها و مواد اولیه منتشر کرده است و میگوید بعضی از غذاها…
دو عدد تخم مرغ در روز به دلیل داشتن میزان پروتئین بالا، ویتامینهای ضروری و مواد معدنی میتواند فواید زیادی برای…
سیب زمینی تنوری با تخم مرغ یکی از بهترین پیشنهادها برای یک پیش غذای خوشمزه و عالی است.
بسیاری از مطالعات نشان دادهاند که خوردن تخممرغ بهطور منظم میتواند به شما کمک کند برای مدت طولانیتری احساس سیری…
برای کاهش وزن، هیچ زمانی بهتر از اولین وعده غذایی روز یعنی صبحانه وجود ندارد.
از سفید و قهوهای گرفته تا صورتی و آبی، تخم مرغ در رنگهای مختلفی وجود دارد، به خصوص اگر آنها را از فروشگاههای مواد…