بدن
-
بدنتان غم و ناراحتی را با این نشانهها ابراز میکند
در این مطلب به نشانههایی میپردازیم که بدن ما غم و ناراحتی را با آنها ابراز میکند.
-
پاسخ وزیر سابق بهداشت به فواید روزه داری بر بدن+ویدئو
دکتر کامران لنکرانی وزیر سابق بهداشت بهبود بیماری «ریفلاکس» و جلوگیری از «آلزایمر» تا تقویت سیستم ایمنی بدن در مقابل…
-
فلوراید با مغزتان چه میکند
بسیاری از مراکز تحقیقاتی علمی و بهداشتی دنیا، از افزودن فلوراید به آب با عنوان
-
بدن ما چرا بی دلیل کبود می شود؟
در این مطلب با دلایل اینکه چرا به راحتی دچار کبودی می شویم آشنا خواهید شد.
-
این قسمت های بدنتان را حتما ماساژ دهید
این روزهایی که برای همه پر از استرس و تنش است را در پایان روز با ماساژ چند نقطه مختلف از بدن، می توانید به راحتی و با…
-
هرآنچه باید درباره سیستم ایمنی بدن بدانید/ چه عواملی که ایمنیتان را ضعیف میکنند؟
بدن شما به طیف متنوعی از ویتامینها و مواد معدنی، ورزش، استراحت کافی و بهداشت عمومی نیاز دارد تا به سیستم ایمنیاش کمک…
-
با فواید شنا برای بدن آشنا شوید
ورزشهای آبی بسیار برای بدن مفیدند، یکی از محبوبترین این ورزشها شناست. شنا باعث ورزیده شدن ماهیچههای بدن میشود و…
-
وقتی کبودیهای بدن به شما درباره سلامیتان هشدار میدهند!
اغلب موارد بلافاصله بعد ضرب دیدگی کبودی هایی روی بدن ظاهر میشود این نشانه در حقیقت رنگ خون زیر پوست است.
-
چگونه بدنمان را سم زدایی کنیم؟
به دلایل متعدد ممکن است سموم اضافی در بدن انباشته شود به همین دلیل در هر چند وقت یک بار باید برنامه ای منظم برای دفع…
-
هشدار؛ اگر دیابت دارید بیشتر هوای این عضو حیاتی بدنتان را داشته باشید!
اگر یک بیمار مبتلا به دیابت هستید، در کنار اینکه باید حواستان به کنترل قند خون و بیماریتان باشد، باید هوای یک عضو…