بانوان
-
وقتی زیاد مینشینیم چه بلایی سر بدن خود میآوریم؟
نشستن طولانی مدت موجب میشود درد در ناحیه کتف و شانه، گردن و کمر ایجاد شود، اگر اصول درست نشستن رعایت نشود، دردها…
-
آیا طبخ غذا در مایکروویو واقعا به سلامتی ضرر میزند؟
طبخ و پخت غذا در مایکروویو هر چند وقت یکبار خطری برای سلامتی تهدید نمیشود. ولی حقیقت این است که در زمان گرم کردن غذا…
-
طرز تهیه املت فلفل سبز و سیب زمینی
از خواص مهم و قابل توجه املت میتوان به دفع استرس و ویتامین B آن اشاره نمود. همچنین دفع اختلالات عصبی در مغز از دیگر…
-
نوشیدن آب در این مواقع ممنوع!
آب یکی از نوشیدنیهایی که بیشتر افراد تصور میکنند در هر زمانی میتوانند آن را بنوشند و هیچ ضرری هم برای بدن شان…
-
چگونه به افزایش اعتماد به نفس کودک خود کمک کنیم؟
یک روانشناس گفت: یکی از راههای ساده و در عین حال بسیار مهم در شکل گیری اعتماد به نفس کودک، تماشای بازی او است.
-
طرز تهیه یک دسر خوشمزه با انجیر خشک
با یک دسر فوق العاده همراه ما باشید.
-
حذف نان و برنج کمکی به لاغر شدن شما میکند؟
کارشناس تغذیه مرکز بهداشت شهرستان بوشهر گفت: یکی از عادتهای غذایی بسیار شایع در میان مردم و به ویژه افرادی که تحت…
-
علت درد هنگام رابطه جنسی و راه هایی برای برطرف کردن آن !
در هنگام رابطه زناشویی گاهی دردها باعث می شوند تا مشکلات بسیار زیادی برای زوجین ایجاد شود و از این رابطه لذت نبرند.
-
رشد سریع ناخن با چند روش موثر خانگی
اگر ناخن ها به خوبی رشد نکرده باشند مانیکور آن ها تا حدودی سخت میشود. مراقبت از ناخن ها خودش به تنهایی مسئله ای مهم در…
-
درمان معده درد با 4 عرق گیاهی موثر
معده درد یکی از دردهای کلافه کننده ای است که در بیشتر موارد نیازی به درمان شیمیایی ندارد. در این مقاله به شما 4 عرق…