آووکادو
-
خوراکیهای مناسب برای سلامتی در پاییز
اگر در غم از دست دادن غذاهای فوق العاده تابستانی موردعلاقه خود هستید جالب است بدانید هنوز گزینههایی شگفت انگیز وجود د…
-
خوراکیهایی که به بهبود آرتروز کمک میکنند
این روزها بسیاری از افراد از مشکل آرتروز رنج میبرند. اگر شما به مشکلات آرتروز مبتلا باشید، با اضافه کردن میوههای…
-
چگونه موهای خود را تقویت کنیم که سریعتر بلند شود؟
بسیاری از افراد موهای قوی و سالم میخواهند، این موضوع به خصوص با افزایش سن همیت بیشتری پیدا میکند. موهای شما در…
-
نگاهی به فواید مهم آووکادو برای بدن
مصرف آووکادو از دید بسیاری از افراد سرشار از خواص متعدد است اما برخی از افراد هستند که اطلاعات چندانی درباره آووکادو…
-
خوراکیهایی که برای پوست شما بهتر از بوتاکس عمل میکنند
بسیاری از افراد به ویژه بانوان به دنبال داشتن پوستی بدون لکه، چین و چروک و شفاف هستند، برخی خوراکیها برای رسیدن به…
-
میوهای سرشار از پتاسیم و پروتئین
هر «آووکادو» حدودا ۴ گرم پروتئین دارد به طوری که همه ۱۸ اسید آمینه ضروری را میتوان در این میوه یافت.
-
چرا باید هسته آووکادو بخوریم؟
در حالی که مصرف آووکادو منجر به کاهش چربی بد خون یا همان ال دی ال نیز میشود، ذخیره و استفاده از هسته آن بنا به ۸ دلیل…
-
آووکادو ها برای ناباروری مردان مفید هستند
آواکادو حاوی مقادیر بالای ویتامین E، آنتی اکسیدانی که نفوذ اسپرم به تخمک را تحریک کرده و سرعت حرکت آن را افزایش میدهد.
-
آووکادو با پوشش ضد فساد خوراکی
محققان موفق به اسپری یک پوشش ضد فساد و در عین حال خوراکی برای آووکادو شدهاند که طول عمر آن را دو تا سه برابر افزایش می…
-
با خوردن این میوه ها، مرگ دیرتر به سراغتان می آید
خوردن روزانه یک عدد موز و آووکادو از سفت شدن عروق خونی که می تواند منجر به بیماری قلبی و مرگ شود، پیشگیری می کند.