آب سرد
-
احتمالاً تاکنون لباس هایتان را اشتباه می شسته اید
ماشینهای لباسشویی امروزی برای شستوشو با آب سرد ساخته شدهاند. بسیاری از شویندهها آنزیمهایی دارند که از دمای حدود…
-
آب سرد برای دیسک کمر خوب است؟
استفاده از آب سرد برای دیسک کمر باید با احتیاط و به اندازه باشد. معمولاً توصیه می شود کمپرس سرد را برای ۱۵ تا ۲۰…
-
خوردن آب سرد بعد از غذا باعث سفت شدن چربی ها میشود؟
شواهد علمی نشان میدهند نوشیدن آب سرد پس از غذا به گوارش آسیب نمیرساند و ادعاهای مربوط به سفت شدن چربیها یا غیرفعال…
-
دمای آب، کلید پنهان سلامت
چه زمانی باید آب سرد، گرم یا ولرم بنوشیم؟
متخصصان پزشکی دریافتهاند دمای آب، در زمان مناسب، میتواند تأثیر چشمگیری بر سلامتی داشته باشد و همه چیز از هضم غذا تا…
-
نوشیدنی برای رفع خواب آلودگی
خواب آلودگی در طول روز میتواند کارایی، تمرکز و انرژی افراد را به شدت کاهش دهد.
-
در گرما یک دفعه وارد آب سرد نشوید
پزشکان هشدار می دهند در گرمای تابستان رفتن به داخل آب سرد می تواند زمینه سکته قلبی را فراهم کند.
-
استخر آب سرد؛ درمان یا دارونما؟
در این ویدئو قصد داریم به دوش گرفتن با آب سرد یا حوضچه آب یخ بپردازیم و به این سوال پاسخ دهیم که آیا برای بدن مناسب…
-
شنا در آبهای سرد میتواند برای کاهش وزن و پیشگیری از دیابت مفید باشد
شاید شنا در آبهای آزاد در فصلهای سرد سال دورترین چیزی باشد که به ذهن شما خطور میکند، اما محققان میگویند شنا در آبی…
-
۷ خطر پیش رو برای افرادی که آب سرد مینوشند
نوشیدن آب سرد در گرمای تابستان نه تنها میتواند باعث درد گلو شود، بلکه مضرات بسیار زیاد دیگری را نیز متوجه سلامتی میکن…
-
۵ فایده اعجابانگیز دوش آب سرد که نمیدانستید
دوش آب سرد علاوه بر فوایدی که برای سلامت جسمی و روحی بدن دارد و انرژی و نشاط را افزایش میدهد، تاثیر شگفتانگیزی بر…